A dor nas gengivas é uma das queixas bucais mais frequentes em adultos e crianças. Estudos de saúde oral indicam que mais de 60% da população sente desconforto nas gengivas pelo menos uma vez por ano. Embora possa parecer um sintoma ligeiro, está muitas vezes associado a problemas que devem ser tratados o quanto antes.
Na Clínica Dental Torres, em Vigo, onde trabalhamos com os mais elevados padrões de qualidade clínica e profissionalismo, recebemos diariamente pacientes com dor nas gengivas que não sabem o que a provoca nem como aliviá-la. Neste artigo encontra um guia completo para compreender as causas mais comuns da dor nas gengivas, as melhores formas de a prevenir e quando é imprescindível ir ao dentista.
Causas mais comuns da dor nas gengivas
A dor nas gengivas pode surgir por vários motivos. Conhecê-los é fundamental para poder prevenir problemas e atuar a tempo. Estas são as causas mais habituais:
- Gengivite: inflamação das gengivas causada pela acumulação de placa bacteriana. É a causa mais comum e manifesta-se geralmente por vermelhidão, inchaço e sangramento.
- Periodontite: quando a gengivite não é tratada, pode evoluir para periodontite, uma infeção mais grave que afeta o osso e pode comprometer a estabilidade dos dentes.
- Má higiene oral: escovar de forma insuficiente ou incorreta permite a acumulação de bactérias e tártaro.
- Escovagem agressiva: usar demasiada força ou uma escova de cerdas duras pode irritar e retrair as gengivas.
- Uso de próteses mal ajustadas: podem provocar fricção, irritação e dor.
- Bruxismo: apertar ou ranger os dentes gera tensão nos tecidos que rodeiam as gengivas.
- Défice de vitaminas: especialmente vitaminas do complexo B e vitamina C.
- Alterações hormonais: a gravidez ou a adolescência podem aumentar a sensibilidade gengival.
Sintomas que acompanham a dor nas gengivas
A dor raramente surge sozinha. Outros sintomas que costumam acompanhar o desconforto gengival incluem:
- Sangramento ao escovar os dentes ou ao usar fio dentário.
- Inchaço ou edema visível.
- Vermelhidão ou alteração da cor das gengivas.
- Halitose (mau hálito) persistente.
- Sensibilidade ao frio ou ao calor.
- Recessão gengival ou dentes que parecem mais compridos.
Na Clínica Dental Torres Vigo, com equipamentos de diagnóstico avançado e tratamentos de alta qualidade, realizamos estudos completos para determinar a causa exata e travar a progressão da doença periodontal.
Como aliviar a dor nas gengivas
Se sente desconforto, estes passos podem ajudar a reduzir a dor enquanto aguarda a consulta com o dentista:
- Melhore a sua técnica de escovagem: utilize movimentos suaves e circulares com uma escova de cerdas macias.
- Bochechos com água morna e sal: ajudam a reduzir a inflamação de forma natural.
- Hidratação constante: a boca seca agrava a irritação.
- Evite alimentos muito ácidos, muito frios ou muito quentes: podem aumentar a sensibilidade.
- Higiene profissional: uma limpeza dentária profissional elimina placa e tártaro acumulados, responsáveis pela maioria dos episódios inflamatórios nas gengivas.
Hábitos para prevenir a dor nas gengivas
A melhor forma de evitar a dor nas gengivas é manter rotinas de higiene adequadas e realizar revisões periódicas. Eis as principais recomendações para gengivas saudáveis:
- Escovar os dentes duas vezes por dia durante, pelo menos, dois minutos.
- Uso diário de fio dentário para remover placa em zonas de difícil acesso.
- Colutório antisséptico recomendado pelo seu dentista.
- Evitar o tabaco: multiplica o risco de doença periodontal.
- Controle do stresse: ajuda a reduzir episódios de bruxismo.
- Revisões de seis em seis meses para detetar qualquer sinal precoce de inflamação.
Na nossa clínica, trabalhamos com protocolos de periodontia de alta qualidade para travar o avanço das doenças das gengivas, proteger o osso de suporte e devolver a saúde gengival de forma segura e personalizada.
Quando é necessário ir ao dentista?
Embora alguns casos ligeiros possam melhorar com mudanças de hábitos, é fundamental consultar o dentista se notar:
- Sangramento frequente ou espontâneo.
- Dor que dura mais de 48–72 horas.
- Mau hálito persistente.
- Mobilidade dentária.
- Recessão visível das gengivas.
Na Clínica Dental Torres contamos com médicos dentistas especialistas em periodontia, que trabalham sempre com padrões de qualidade superiores e tecnologia de precisão para garantir diagnósticos exatos e tratamentos eficazes.
Perguntas frequentes sobre dor nas gengivas (FAQs)
Nem sempre. Embora a gengivite seja a causa mais frequente, a dor pode estar associada a alterações hormonais, próteses desajustadas ou até alergias. Um diagnóstico profissional é essencial.
Colutórios com clorohexidina, géis anti-inflamatórios específicos e escovas extra macias podem ajudar, mas devem ser recomendados por um dentista para evitar irritações ou utilização prolongada desnecessária.
Sim. Se a causa for gengivite ou periodontite, pode levar à perda de osso e à mobilidade dentária. Por isso é fundamental tratar o problema o quanto antes.
Sim. As alterações hormonais podem causar inflamação gengival. É importante reforçar a higiene diária e realizar revisões periódicas.
O stresse pode favorecer o bruxismo, o que gera tensão e desconforto nas gengivas. Técnicas de relaxamento e o tratamento adequado podem melhorar significativamente os sintomas.
Conclusão
A dor nas gengivas é um sintoma que não deve ser ignorado. Identificar as suas causas e atuar cedo é essencial para evitar complicações. Com bons hábitos de higiene, visitas regulares ao dentista e tratamentos profissionais, é possível manter gengivas saudáveis e sem dor.
Na Clínica Dental Torres, em Vigo, trabalhamos com os mais altos padrões de qualidade e precisão para cuidar da sua saúde gengival e ajudar a manter um sorriso saudável e duradouro.
Tem dor nas gengivas neste momento? Marque uma consulta com os nossos especialistas e receba um diagnóstico personalizado.